痠痛是病也不是病。痠痛嚴重起來也是會影響正常活動功能的!這時沒辦法工作了，甚至連生活機能都受影響!怎麼辦?止痛藥快速緩解,療效漸差,越吃越強效!然後呢？身體就出問題了。在心理上也養成依賴止痛藥的習慣...所以:平常拉筋伸展運動當保養。真的痛起來,很厲害快發炎的那種先冰敷。其他先熱敷。再不行,不管是西醫的復健,中醫的針灸推拿都能幫忙。當然.治療是需要耐心與時間加上平常保養的!! Tags: 0 comments 9 likes 0 shares Share this: Dr.yijing的中醫生活觀 About author not provided 嗨～我是雙寶中醫師媽咪。擁有中西醫師雙執照，而中醫是我的選擇。在這紀錄跟寶寶們的奮鬥、跟病人們的奮鬥、跟健康生活的奮鬥。來吧！中醫好好生活不孤單～ 1133 followers 1041 likes "https://yijingleecmd.blogspot.com/" View all posts